Несмотря на отсутствие в рационе углеводов, безуглеводная диета считается достаточно мягкой и переносится легко.
Белково-углеводное чередование – это способ избавиться от лишнего веса. Его задача заключается не в
Во время диеты должен быть максимально легким и сбалансированным. Нужно следить за энергетической ценностью
Большинство диетологов сходится во мнении, что монодиеты весьма эффективны при похудении. Однако такие системы
Правильное питание (ПП) способствует очищению организма от накопленных шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ
Одной из популярных диет в России и в Европе в последнее время считается белковая
О пользе супов мы знаем с детства. Без них нельзя представить правильное и здоровое
Существующие стереотипы об опасности похудения для здоровья человека по мнению многих диетологов беспочвенны. При
Специальная диета, разработанная диетологом Усамой Хамдий, стала решением проблемы многих людей, имеющих избыточную массу
В погоне за стройной фигурой представительницы прекрасной половины человечества изнуряют себя голодом, страдают от