Похудеть на 10 кг за неделю — задача не из простых и под силу лишь очень целеустремлённым людям. К этой категории относятся юные девушки и женщины зрелого возраста,…

LadySlim.info

Диета Лесенка примечательна тем, что в ней необходимо преодолеть пять ступеней или испытаний, после которых начинается заметное похудение. Уже через пять дней выдержки на таком питании происходит сброс…

LadySlim.info

Для тех кто страдает от непереносимости белка глютена, диетологами была разработана специальная программа по сжиганию жира без него. Из рациона исключается белок в любом его виде, будь то…

LadySlim.info

Для большинства людей яйцо, приготовленное различными способами, является универсальным продуктом, способным удовлетворить любые вкусовые потребности. Некоторые диетологи верят в эффективность безуглеводных диет, при которых происходит снижение употребления калорийных…

LadySlim.info

Избавиться от лишнего веса и обрести желаемые пропорции тела – мечта большинства современных женщин и мужчин. Наиболее приемлемым способом похудения считается диета или правильное питание. Но не все…

LadySlim.info

Диетологи со всего мира склоняются к мнению, что похудеть и привести свое тело в порядок возможно не только с помощью хитроумных диет. Вопрос не в том, что ешь,…

LadySlim.info

Экспресс-диеты не всегда полезны для организма, они заставляют его испытывать стресс и работать в экстремальных условиях. Конечно, лучше сбрасывать вес поэтапно, перестраивая режим питания и подготавливая к нему…

LadySlim.info

Современные диетологи все больше разочаровываются в диетах. Причина такого отношения кроется в том, что диеты ограничивают количество калорий, что в свою очередь замедляет обмен веществ. При такой реакции…

LadySlim.info

Кето-диета — это низкоуглеводная система питания, которая подразумевает употребление жиров и белков. Количество углеводов в меню должно быть минимальным. Такой подход позволяет быстро и без лишних усилий сбросить…

LadySlim.info

Лишние килограммы — это всегда угроза здоровью (у тучных людей особенно страдают суставы и сердце, т. к. принимают на себя лишнюю нагрузку), поэтому врач-терапевт и по совместительству известная…

LadySlim.info

Краткосрочные диеты, в отличие от правильного питания, дают временный эффект. Происходит это потому, что худеющий переходит со здорового рациона на не очень полезные, а порой и вредные продукты…

LadySlim.info

Низкоуглеводное питание – это основа диеты Аткинса. За 40 лет своего существования данный метод похудения переживал и бешенную популярность в странах Европы и Америки и достаточно скептическое отношение….

LadySlim.info