Правильное питание (ПП) способствует очищению организма от накопленных шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ

Одной из популярных диет в России и в Европе в последнее время считается белковая

О пользе супов мы знаем с детства. Без них нельзя представить правильное и здоровое

Существующие стереотипы об опасности похудения для здоровья человека по мнению многих диетологов беспочвенны. При

Специальная диета, разработанная диетологом Усамой Хамдий, стала решением проблемы многих людей, имеющих избыточную массу

В погоне за стройной фигурой представительницы прекрасной половины человечества изнуряют себя голодом, страдают от

Похудение без диет возможно. Ограничения в питании заменяются на интенсивные тренировки, обертывания и массажи.

Водная диета — бюджетная и эффективная система питания, которая позволяет избавиться от лишнего веса.

Гипохолестериновая диета — это такая система питания, которая позволяет уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Безглютеновая диета предполагает полный отказ от продуктов, что содержат клейковину. Изначально такая система питания